妊娠中に絶対役立つアプリとサイト10選。日記からファッションまでをご紹介

妊娠すると、本当に色々な事が変化します。
心理状態、体型、体質、食べ物・食事など、変わらないところが無いと言って良いくらい。

隣で妻を見ていると、本当に大変だなぁと思います。。

赤ちゃんや妊婦さんの体に悪影響を及ぼす食べ物はたくさんありますし、赤ちゃんからの危険信号のサインがあれば、それを察知して病院にいく必要もありますね。

このように妊娠すると、心配事も多くなりますし、いろんな事を学ぶ必要があります

そんなときに役立つのがスマホのアプリやインターネット！

妊娠期間中に必要な情報、困ったときの相談先、妊娠期間中を楽しむための便利なアプリやサービスがあります。

これらを活用して、妊娠期間中を安心して、楽しく過ごしましょう♪

妊娠中を安心して、楽しく過ごすためのアプリやサイトのご紹介

妊娠記録・妊娠日記

トツキトウカ

妊娠記録・妊娠日記として、超有名なアプリです。
私の妻も愛用中しています（笑）

本アプリの機能は大きく４つです。

妊娠アドバイスと赤ちゃんの今の様子

赤ちゃんが今どのような状態なのか、可愛らしいイラスト付きで把握することができます。

赤ちゃんの成長や妊婦の体調変化・過ごし方も紹介してくれます。

https://www.totsukitoka-apps.com/より引用

妊娠記録・妊娠日記

体調及び検診の記録もできるようになっています。

体重を記録することや検診行った際にどんな話したとか、そのようなことも全て記録できるようになっています。日記の機能があります。

妊娠管理

検診予定を入れておくことや、これまでの体重変化などをグラフ化してみることができます。

パパとの共有機能

このアプリ、夫婦で使えることができます。

データを共有することができるんです。
また、パパ用に設定すると、ママ向けのアドバイスも入っていきます（笑）

共有機能があると、妊娠期間中も楽しめますよね。
我が家は途中からデータ共有をはじめました♪
トツキトウカの公式ページへ

妊婦さんや赤ちゃんの体に優しいご飯（レシピ）は？

クックパッド(cookpad)

妊婦さん向けの色んなメニューが掲載されているサイトは、クックパッドです。

皆さんご存知ですよね（笑

クックパッドでは、「妊婦」と検索すると3000以上のレシピが出てきます。

心強い！

妊娠すると体重が増え始めますが、増えすぎるのを抑えるために時にはダイエットも必要ですよね。そんなときのレシピも載っています。

また、小さな赤ちゃん向けのレシピもありますので、ずっと使えますね。

最近ではクラシル等の動画もありますが、妊婦さん向けのレシピは、クックパッドが多そうです。

https://cookpad.com/より引用

cookpadの公式ページへ

妊娠中の疑問解決・お悩み相談

ママリ(mamari)

ママリは、妊娠〜出産〜育児に関する様々な情報を発信しているサイトです。

妊娠超初期症状、つわり、出産準備んどの不安や悩みを解決する情報がたくさん載っています。

ママリ(mamari)のページへ

ニナル

ニナルは、妊娠〜出産まで、妊娠中の方への情報提供が主な目的のアプリ。
情報発信が主なアプリでありますが、他にもいくつか機能があります。

少しだけ、「トツキトウカ」と被っていますが、妊娠日記や管理は、トツキトウカの方が上ですね。

＊日数、週数カウンター
カレンダーや手帳を見なくても、すぐに予定日まであと何日かが分かるから便利！

＊かわいい胎児のイラスト
毎週変わるので赤ちゃんの成長を目で見て感じられる！

＊今日の赤ちゃん・今日のママへのメッセージ
出産まで毎日メッセージが届くから、初産のプレママにも安心

＊週数にあわせた「新着記事」
つわり、体重管理、陣痛、出産など・・・妊娠中の色々な悩みや疑問に応える記事を毎日配信

＊気になることがあればすぐに「検索」
3,500以上の記事の中から読みたい記事を探せる

＊全体像がすぐ分かる「妊娠スケジュール」
妊娠してから出産まで、いつ頃に何をすればいいのか、未来を見渡せる！

https://eversense.co.jp/product/ninaruより引用